ねえ、冬になるとアレルギー症状が完全に消えて、「え、治ったの？！」って思ったことない？私も同じで、正直めっちゃ嬉しかった。でも待って、それって本当に治ったの？今日は、冬にアレルギーが消えるように見える理由と、その裏で何が起きてるのか、冷たい真実をズバッと教えちゃうね。
冬にアレルギーが消えるように見えるワケ
アレルギー性鼻炎には季節性と通年性の2タイプがあるんだ。季節性アレルギーの主な空気中のアレルゲンは、ニレ、ポプラ、カエデ、トウヒ、オオバコ、ナツメ、ヒマワリ、ブタクサ、スゲ、イネ科の草など。これらの植物のほとんどは春から秋にかけて花粉を飛ばすんだ。だから冬になると、アレルゲンがほぼなくなるから症状が出ないってわけ。でもそれは治ったんじゃなくて、単に原因に触れてないだけ。マジで、私も昔は冬に症状ゼロだったのに、春が来た途端に鼻水が滝のように出て、くしゃみが止まらなくなって、ついに病院に行ったよ。先生も「冬に平気だからって治ったわけじゃない」って言ってた。
アレルギー性鼻炎ってそもそも何？
アレルギー性鼻炎は、鼻粘膜の慢性炎症性疾患なんだ。アトピー体質の人がアレルゲンに触れると、IgEを介して炎症メディエーターや免疫細胞、サイトカインが放出されるんだよ。主な症状は？鼻のかゆみ、くしゃみ発作、透明な鼻水、鼻づまり。人によっては嗅覚がなくなっちゃうこともあるんだ。症状が出る時期によって、間欠性か持続性か、つまり通年性か季節性かに分類されて、関わるアレルゲンも全然違うんだ。通年性のアレルゲンはダニ、花粉、ホコリ、カビ、ペットのフケ、羽毛、昆虫などで、一年中症状が出ることがあるよ。私の友達はダニアレルギーで、冬でも鼻をグズグズさせてる。だから通年性アレルギーの人は冬もつらいんだよね。
私の実体験と感想
私は季節性アレルギー性鼻炎だから、冬はだいたい楽なんだ。一時期は「これに勝った！」って本気で思ってた。でも春になってくしゃみと鼻水がぶり返した時、あー治ってないんだって悟ったよ。アレルギー性鼻炎は免疫の過剰反応だから、アレルゲンに触れなければ症状は出ないだけ。本当の治療をしないと、いつでも再発するんだ。実際、冬に油断して春にめちゃくちゃ悪化したこともあった。だから今は冬でも管理をサボらないようにしてる。部屋をよく掃除して、空気清浄機を使って、必要なら抗ヒスタミン薬を飲む。そういうケアが季節性アレルギーの人には超大事なんだ。
結論：治ったんじゃなくて、休憩中
要するに、季節性アレルギー性鼻炎で冬に症状がないのは、アレルゲンがいないからであって、治ったからじゃないんだ。だから冬の楽さを勘違いして、永久に治ったと思わないで。管理を続けて、必要なら治療してね。もし冬でも症状が続くなら、通年性アレルギー性鼻炎かもしれないから、専門医に相談して。アレルギー性鼻炎は完全に治すのは難しいけど、適切に管理すれば症状はちゃんと抑えられるよ。あまり心配しすぎないで。私の失敗から学んで、春に慌てて後悔しないようにね。先手を打ってこう！
