「もしあなたが妊娠を夢見ているなら？あなたがちょうど結婚しているカップルなら、赤ちゃんのニュースを待っている人がたくさんいます。
1。妊娠、いつ可能ですか？
通常：関係の1週間後、私は想像したいです。
Ovan：妊娠の可能性は最高です。女性は通常、月経の1週間後に排卵に入ります。
排卵日の計算：月経の開始の14日前、排卵日の最初の5日間、次の4日間、排卵日の10日目。
地球：退院後24〜48時間の生存ですが、最適な姿勢時間は24時間以内です。
精子：1〜3日間の生存。
感謝の最適期間：排卵の前後3日。
2。妊娠の早期症状
倦怠感
病気
吐き気
乳房の痛み
血尿
3.妊娠を診断する方法
妊娠検査：性交の2週間後
血液検査：性交の1週間後に利用可能
超音波：性交後5週間から6週間後に利用可能
4。健康な妊娠のためのヒント
葉酸摂取量：妊娠初期の欠陥を防ぐのに役立ちます
バランスの取れた食事：健康な妊娠と胎児の発達が必要です
定期的な運動：妊娠中の管理と出産の準備を支援する
十分な睡眠：妊娠中の疲労を防止して回復するのに役立ちます
ストレス管理：妊娠中のストレスは胎児の発達に影響します
非喫煙と飲酒アルコール：それは胎児に有害である可能性があります
定期的な出生前検査：妊娠中の健康状態のチェックと管理
興奮に満ちた妊娠の旅は始まりです〜
上記の情報に基づいて作業を続けると、すぐに赤ちゃんに会うことの幸福を楽しむでしょう。
もちろん、すべての旅は異なり、個人の間に違いがあるかもしれません。質問や困難がある場合は、常に質問してください。私はあなたをサポートします〜
