運動後に強打をするのは自然ですか？ただし、胸の痛みで心拍が不規則である場合は、注意してください。心筋炎かもしれません。
恐れないでください〜心筋炎は、早期に発見されて治療されたときに主に治癒する病気です。心臓の健康を維持し、心臓の根の準備をする方法を学びましょう。
1。心筋炎とは何ですか
心筋炎は、心筋の炎症を引き起こす病気です。ウイルス感染、細菌感染症、自己免疫疾患、および薬物が発生する可能性があり、疲労、呼吸、胸痛、めまい、足首浮腫などの症状。深刻な場合、心拍や心不全につながる可能性があります。
2。心筋炎の治療方法
心筋炎の治療は原因に依存します。
ウイルス感染：症状のほとんどはそれ自体で消失しますが、心臓の機能を保護するためには薬が必要になる場合があります。
細菌感染症：抗生物質治療が必要です。
自己免疫疾患または薬物：原因疾患の原因が必要です。
3。心筋炎患者のライフスタイル
十分な休息：心臓の重荷を維持するのに十分な休息が必要です。
定期的な運動：軽い運動はあなたの心臓の健康を助けることができますが、過度の運動は避けるべきです。
健康的な食事：バランスの取れた食事を食べ、コレステロールと飽和脂肪のある食品を食べます。
非喫煙と今週：タバコとアルコールは心臓の健康に有害です。
ストレス管理：ストレスは心筋炎の症状を悪化させる可能性があるため、ストレス管理方法を見つける必要があります。
定期的な検査：心筋炎を防ぐために、定期的に心臓スクリーニングを行う必要があります。
4。予防方法
十分な休息と栄養摂取量で免疫を強化します
私的衛生およびウイルスや細菌の感染を防ぐ
自己 - 免疫疾患は、早期発見と治療を受けます
心に負担をかける薬を服用するときは注意してください
心筋炎は恐ろしい病気ですが、それらのほとんどが早期に見つけて治療すれば早期に治癒することができます。健康的なライフスタイルを維持し、定期的なチェックアップを通じて心臓の健康を維持し、心筋炎の準備をしてください。今日私が提供した情報があなたの健康に役立つことを願っています。
心臓に：心は私たちの体のエンジンです。健康なエンジンを管理してみてください。小さな症状を見落とさないでください。私たちの体に耳を傾け、健康的な生活をしてください〜
